navigare Tag

apa

8 motive să NU bei apă deloc

Știi anunțul ăla enervant de la TV care ne îndeamnă să bem cât mai multă apă? Uită-l, e o prostie! Îți dăm noi 8 motive să nu bei apă deloc:Ești aproape 70% apă Nu-ți ajunge? Câtă apă vrei să mai bagi în tine? Pentru sănătatea dvs.,…

5 obiceiuri alimentare nesănătoase

„Eşti ceea ce mănânci”, spune un vechi proverb. Cu alte cuvinte, ceea ce mănânci în fiecare zi îşi pune amprenta, încet, dar sigur, asupra formei şi stării tale de sănătate. 1. Să sari peste micul dejunMicul dejun este cea mai importantă…

Cele 7 secrete ale apei!

Lichidul care nu lipseşte din viaţa noastră nici măcar o zi are o mulţime de secrete. Iată care sunt ele: 1. Zilnic pierdem circa 0,3 l de apă numai prin procesul de respiraţie.2. Pe parcursul unei vieţi, o persoană bea aproximativ 40.000…