Lifestyle

5 Motive pentru care ar trebui să renunți la mâncărurile grase

O parte dintre noi încercăm pe cât posibil să nu includem în alimentația noastră preparate hipercalorice, iar aici ne referim automat la mâncărurile de tip fast-food, băuturile carbogazoase sau dulciurile. Acestea reprezintă doar o mică parte dintre ele și, chiar dacă pe termen scurt pot fi o…

Poluarea ne poate îmbolnăvi psihic? Vezi cum suntem influențați…

Nu este o noutate faptul că pădurile din România încep să dispară puțin câte puțin, parcurile nu mai sunt dorite iar ministrul mediului ne avertizează să purtăm în București măști anti-poluare. De altfel, Organizația Mondială a Sănătății susține că poluarea duce la apariția de boli psihice. Situația…

4 Trucuri pentru a te menține permanent în formă

Pentru o mare parte dintre noi, sportul reprezintă o povară. În special atunci când, oricât de mult am încerca, parcă nu se observă nici un rezultat. Cu toate acestea, specialiștii în fitness garantează că următoarele 4 trucuri te vor face nu doar să nu mai vezi sportul ca pe o provocare, ci și să…

Profesor Leon Dănăilă: „O stare depresivă poate duce până la…

Medicina a evoluat foarte mult în ultimii ani, așadar, experții par să fie foarte aproape de a descoperi un leac universal împotriva celei mai crâncene boli, cancerul. Profesorul Leon Dănăilă este de părere însă, că în afară de cauzele medicale, oamenii se mai pot îmbolnăvi și pe fond psihic, din…

Când începe Postul Paștelui 2020 și ce nu ai voie să faci în…

Sărbătoarea Paștelui se apropie de noi cu pași repezi, ceea ce înseamnă că, urmează să intrăm în Postul Paștelui. Paștele ortodox va fi pe data de 19 aprilie anul acesta, iar Paștele catolic pe data de 12 aprilie. Așadar, pentru creștinii ortodocși, duminică 23 februarie 2020, este lăsata secului…

Veganismul a adus-o pe patul de spital! Ce s-a întâmplat cu…

Nenumărate persoane își doresc să aibă un stil de viață și o alimentație cât mai sănătoasă. Însă cine s-ar fi putut gândi că să fii vegan poate să implice probleme atât de mari de sănătate? Așa a pățit și o femeie, Floc Everett, care timp de trei ani de zile a ținut o dietă vegană strictă. Însă…

Florentina Opriș, mai înfloritoare ca oricând la 51 de ani.…

În anul 2012, Florentina Opriș a rămas văduvă, după ce soțul ei și-a pierdut viața în lupta cu o o boală foarte rară. Vedeta Kanal D nu avea mai mult de 43 de ani la acea vreme și un băiat în vârstă de 19 ani, iar clipele care au urmat după tragicul eveniment au fost înfiorătoare. Florentina și…

Cum te ajuta testarea metabolica sa te antrenezi corect si sa…

Tehnologia joaca un rol foarte important in zilele noastre cand vine vorba de antrenamentele la sala, procesul de slabire si mentinerea greutatii in parametri optimi. De foarte multe ori se promoveaza excesiv aparate de slabit, ceaiuri sau diete “minune” care promit ca vei slabi in timp record.…

Înlocuiește sarea iodată cu sarea de Himalaya. Uite care sunt…

Conform nutriționiștilor și medicilor, sarea de Himalaya este înlocuitorul ideal al celei iodate. Tot experții ne sfătuiesc să o includem în dieta noastră . De ce? Ei bine, sarea de Himalaya are proprietăți nutritive și hrănitoare. Colorația sa ușor rozalie este 100% naturală, conferită de abundența…

Nutriționiștii sar în ajutor! Poți mânca zahăr la dietă? ”Uitaţi…

Biscuiții sau prăjiturile fără zahăr, alimentele bio sau vegane și rafturi pline de produse scumpe și care promit calorii puține și un gust de neegalat? Uită de aceste vorbe. Nutriționistul Mihaela Bilic spune că în majoritatea cazurilor, tentația de a da banii pe batoane de slăbit și ciocolată fără…