imunitate

Fără îndoială că iarna şi-a câştigat reputaţia că fiind “Sezonul gripei şi răcelilor“, astfel că mulţi dintre noi suntem inevitabil, mult mai preocupaţi de sănătate în anotimpul rece. Cu toate acestea, specialiştii avertizează că această…

“Ia o aspirină şi o să-ţi treacă“ – un sfat comun pe care-l primim atunci când ne confruntăm cu primele semne ale răcelii. Cu toate acestea, ignorarea simptomelor timpurii este una dintre cele mai comune greşeli care agravează majoritatea…

„Cri cri cri toamnă gri, nu credeam c-o să mai vii” – un vers pe care cu toţii ni-l spunem atunci când vara s-a sfârşit şi un nou sezon îşi intră în drepturi. Toamna aduce cu ea fluctuaţii mari de temperatură şi ale presiunii atmosferice,…

E oficial: toamna și-a intrat în drepturi, iar zilele friguroase și ploioase nu sunt departe! Totuși, schimbările de la sezonul cald la cel rece înseamnă nu doar variații de temperatură sau o cantitate scăzută de lumina naturală solară, ci…

Cine ar fi crezut că acum, în prag de sezon rece, sănătatea întregului nostru organism poate depinde doar de câteva mici microorganisme: probioticele! Aceste bacterii benefice care trșiesc în intestine au un rol important în digestie însa…