Hernia de disc: Tipuri de hernie, simptome hernie, tratament !

Hernia de disc este o afecţiune care apare în momentul în care un disc intervertebral se deteriorează, fapt care îi permite nucleului pulpos al acestuia să iasă în afară. Hernia este o boală care netratată la timp poate duce la complicaţii grave.

Herniile de disc sunt mai des întâlnite în rândul vârstnicilor. Bineînţeles că sunt mai multe tipuri de hernie, de obicei, numele herniei este dat de de zona anatomică în care aceasta apare.

Tipuri de hernie

• Hernia de disc;
• Hernia abdominală – afecţiune des întâlnită, definită prin deplasarea unui organ din cavitatea lui anatomica printr-un punct mai slab al peretelui abdominal. Herniile abdominale sunt mai des întâlnite în rândul copiilor şi a vârstnicilor. Hernia abdominală se împarte la rândul ei în:
• Hernie inghinală;
• Hernie ombilicală;
• Hernie femurală;
• Hernie ventrala;
• Hernie gigantă;
• Hernia incizionala sau eventraţia – acest tip de hernie este dezvoltată în urma unei intervenţii chirurgicale. Atenţie, acest tip de hernie se poate dezvolta după mai mulţi ani de la realizarea unuei intervenţii.

Cu toate că fiecare tip de hernie are propriile sale simptome şi diferite scheme de tratament, astăzi ne vom concentra atenţia pe hernia de disc care poate apărea la orice nivel al coloanei vertebrale. Dar ca să îţi faci o idee despre ce sunt şi unde sunt situate discurile, hai să îţi povestim puţin despre coloana vertebrală.

Ei bine, coloana noastră vertebrală este alcătuită din 33 de vertebre – ce sunt separate de nişte discuri spongioase care absorb şocurile şi permit efectuarea activităţilor zilnice, precum mersul, ridicarea, aplecarea, răsucirea etc. Coloana vertebrală este împărţită în 4 zone importante, şi anume:

• Coloana cervicală – care cuprinde primele 7 vertebre situate în zona gâtului;
• Coloana toracică – care cuprinde următoarele 12 vertebre situate în zona pieptului;
• Coloana lombară – care cuprinde următoarele 5 vertebre, aflate în partea inferioară a spatelui.
• Coloana sacrală – care cuprinde ultimele 5 vertebre, aflate sub talie, dar şi cele 4 vertebre care alcătuiesc coccisul.

Chiar dacă îţi spuneam mai devreme ca hernia de disc poate apărea la orice nivel al coloanei, cel mai des întâlnite hernia sunt: hernia lombară şi hernia cervicală.

Coloana vertebrală are 23 de discuri şi, în cele mai multe cazuri, hernia afectează un singur disc. Dar au fost cazuri când hernia a afectat 2 sau chiar 3 discuri ale aceluiaşi pacient – in acest caz vorbim despre o dublă hernie de disc.

Semne şi simptome hernie

Este important să menţionăm încă de la început ca simptomele pot fi percepute diferit de fiecare dintre noi. Explicaţia este simplă, dacă discul herniat nu presează nici un nerv, durerea poate să fie una uşoară sau chiar una asimptomatica, dar în cazul în care discul presează pe un nerv durerea puternică se poate instala, alături de amorţeală sau slăbiciune.  De cele mai multe ori, discul herniat este precedat de unul sau mai multe episoade de durere în zona inferioară a spatelui.

Dacă vorbim de o hernie de disc lombara, durerea apare, de cele mai multe ori, în zona coapselor, a şoldului, a coapsei şi a gambei. Uneori durerea provocată de o hernie de disc lombara este însoţită de furnicături şi amorţeli în zona afectată, ori de o senzaţie de arsură sau chiar înţepături.

Dacă discutăm de o hernie de disc, care apare atunci când discul s-a deplasat din zona pieptului, semnele sunt durere de spate, durere la nivelul pieptului, dificultăţi de respiraţie, palpitaţii etc..

În cazul în care ne referim la o hernie de disc cervicală, trebuie să menţionăm că durerea se manifestă în zona umerilor şi a braţelor. În timp, durerea poate creşte în intensitate şi poate fi însoţită de stări de greaţă şi chiar de furnicături şi amorţeli în zona braţelor, palmelor sau a degetelor.

Cauze şi factori de risc

Hernia de disc apare, de cele mai multe ori, pe măsură înaintării în vârstă. Totuşi, deşi în cazuri mult mai rare, un accident, o cădere sau un traumatism pot cauza hernierea unuia sau a mai multor discuri.

Iată câţiva factori de risc care pot determina apariţia unei hernii de disc:

• Ridicarea repetată a unor obiecte grele;
• Activităţile (din timpul jobului) care implică mişcări solicitante din punct de vedere fizic;
• Obezitatea;
• Sedentarismul;
• Înaintarea în vârstă;
• Factorii genetici;
• Sexul, bărbaţii sunt de două ori mai predispuşi să sufere de o hernie de disc.

Tratament

În cazul în care, hernia este depistata din timp, aceasta se poate vindeca prin decompresie vertebrală. Aceasta este o metodă non-invaziva, care pe lângă faptul că reduce inflamaţia şi durerea, poate merge până la vindecare. Este important să menţionăm că elongaţia (decompresia vertebrală) nu necesită o intervenţie chirurgicală, practic nu este nevoie de operaţie.

Bineînţeles că, hernia poate fi tratată atât medicamentos, cât şi prin tratamente fizioterapeutice şi kinetoterapeutice, dar şi prin chirurgie.

Pot preveni apariţia herniei de disc?

Ca orice altă afecţiune, şi hernia de disc poate fi prevenită prin menţinerea unui stil de viaţă sănătos. Iată câteva modalităţi prin care poţi face acest lucru:

• Fa exerciţii fizice pentru consolidarea muşchilor trunchiului;
• Menţine o postura corectă – în momentul în care menţii o postură corectă, reduci presiunea asupra coloanei şi a discurilor;
• Ridică obiectele grele în mod corespunzător;
• Ai grijă la greutatea ta.

În cazul în care te confrunţi cu dureri de spate acute, furnicături sau amorţeli la nivelul membrelor superioare şi inferioare, îţi recomandăm să te adresezi unui medic specialist.