Cele două creme minune pentru ten. Sfaturile medicului Elena Martin

Cele două creme minune pentru ten. Într-o discuție deschisă cu Mihai Morar, medicul specialist Elena Martin a dezvăluit că, pentru o piele sănătoasă, rutina de îngrijire nu trebuie să fie complicată. Deși piața este plină de produse care promit rezultate miraculoase, Martin consideră că un plan simplu, bine adaptat nevoilor individuale, poate aduce beneficii mult mai mari decât un regim încărcat.

Medicul a subliniat că simplitatea și constanța în îngrijirea pielii sunt esențiale pentru a evita stresul pielii și pentru a menține o barieră cutanată sănătoasă. În acest fel, susține Martin, pielea își poate recăpăta echilibrul natural fără a fi expusă unor substanțe multiple, care adesea riscă să producă iritații sau alte efecte nedorite.

Cele două creme minune pentru ten. Sfaturile medicului Elena Martin

În ciuda abundenței de produse cosmetice promovate în industria frumuseții, mulți dermatologi recomandă o abordare minimalistă, punând accent pe ingrediente active, dovedite științific, pentru o piele sănătoasă și radiantă. Elena Martin, medic specialist în chirurgie plastică și estetică, a declarat că majoritatea produselor folosite de femei zilnic nu aduc un beneficiu real pielii, aproximativ 80% dintre ele fiind, de fapt, inutile.

În opinia ei, doar câteva produse sunt esențiale pentru menținerea sănătății pielii pe termen lung, dintre care cele mai importante sunt SPF-ul, pentru protecția împotriva razelor UV, și retinolul, cunoscut pentru efectele sale asupra regenerării și texturii pielii. Martin sugerează că aceste două produse simple pot avea un impact semnificativ mai mare decât o rutină complicată, cu mai multe straturi de cosmetice.

„Câte dintre cremele pe care le folosesc femeile sunt inutile?”, a întrebat Mihai Morar.

„80%! Dacă două sunt importante, SPF-ul și retinolul. Rutinele astea, creme peste creme, ser, serul 1, serul 2, pasul 1, pasul 2, nu. Și mai ales că sunt multe fete tinere. Prima cremă pe care o aplicăm pe față este cea care va avea efect. Mai departe dacă punem ser peste ser și închidem și sigilăm cu o cremă și mai punem deasupra nu știu ce mască, nu, îmbâcsim piela inutil. Uleiuri la fel, n-au ce să caute pe față.”, a spus Elena Martin.

Ce spune medicul despre botox 

„Botoxul nu este rău, se poate injecta și e un tratament foarte frumos că relaxează foarte frumos și nu trebuie să îngheți.”, a mai spus Elena Martin.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

Revista IoanaHoroscop 26 august 2026. Fecioară și Taur, zi bună pentru ordineFinanciarul20% din producția națională pierde Nuclearelectrica, după demisia lui Cosmin Ghiță și oprirea ambelor reactoareNews24Un ucrainean de 24 de ani a fost reținut la București, suspectat de sabotaj pro-rus. Ce legătură are ancheta cu BerlinulDolce SportDavid Popovici a legat a treia dublă europeană la 100 și 200 liber, iar banii au rămas pe planul doi în anii de începutGetPonyRenault întărește Renault 5 electric în segmentul supermini prin 430 km WLTP și o versiune Five mai puternicăLylaStudiul despre Shingrix a urmărit 509.926 de adulți de peste 66 de ani. Ce diferență a apărut după patru ani

Diana Munteanu

Articolele semnate Diana Munteanu pe bravonet.ro acoperă showbiz și horoscop.