Cele două creme minune pentru ten. Sfaturile medicului Elena Martin

Cele două creme minune pentru ten. Într-o discuție deschisă cu Mihai Morar, medicul specialist Elena Martin a dezvăluit că, pentru o piele sănătoasă, rutina de îngrijire nu trebuie să fie complicată. Deși piața este plină de produse care promit rezultate miraculoase, Martin consideră că un plan simplu, bine adaptat nevoilor individuale, poate aduce beneficii mult mai mari decât un regim încărcat.

Medicul a subliniat că simplitatea și constanța în îngrijirea pielii sunt esențiale pentru a evita stresul pielii și pentru a menține o barieră cutanată sănătoasă. În acest fel, susține Martin, pielea își poate recăpăta echilibrul natural fără a fi expusă unor substanțe multiple, care adesea riscă să producă iritații sau alte efecte nedorite.

Cele două creme minune pentru ten. Sfaturile medicului Elena Martin

În ciuda abundenței de produse cosmetice promovate în industria frumuseții, mulți dermatologi recomandă o abordare minimalistă, punând accent pe ingrediente active, dovedite științific, pentru o piele sănătoasă și radiantă. Elena Martin, medic specialist în chirurgie plastică și estetică, a declarat că majoritatea produselor folosite de femei zilnic nu aduc un beneficiu real pielii, aproximativ 80% dintre ele fiind, de fapt, inutile.

În opinia ei, doar câteva produse sunt esențiale pentru menținerea sănătății pielii pe termen lung, dintre care cele mai importante sunt SPF-ul, pentru protecția împotriva razelor UV, și retinolul, cunoscut pentru efectele sale asupra regenerării și texturii pielii. Martin sugerează că aceste două produse simple pot avea un impact semnificativ mai mare decât o rutină complicată, cu mai multe straturi de cosmetice.

„Câte dintre cremele pe care le folosesc femeile sunt inutile?”, a întrebat Mihai Morar.

„80%! Dacă două sunt importante, SPF-ul și retinolul. Rutinele astea, creme peste creme, ser, serul 1, serul 2, pasul 1, pasul 2, nu. Și mai ales că sunt multe fete tinere. Prima cremă pe care o aplicăm pe față este cea care va avea efect. Mai departe dacă punem ser peste ser și închidem și sigilăm cu o cremă și mai punem deasupra nu știu ce mască, nu, îmbâcsim piela inutil. Uleiuri la fel, n-au ce să caute pe față.”, a spus Elena Martin.

Ce spune medicul despre botox 

„Botoxul nu este rău, se poate injecta și e un tratament foarte frumos că relaxează foarte frumos și nu trebuie să îngheți.”, a mai spus Elena Martin.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

Revista IoanaCum aerisești caloriferele fără să te arzi. Oprește centrala și lasă radiatoarele să se răceascăFinanciarulLa cât ajunge rata unui credit de 300.000 de lei cu IRCC de 5,57%. Calculul orientativ pentru 30 de aniNews24Atacurile asupra navelor se intensifică în Hormuz, în timp ce negocierile cu Iranul rămân blocateDolce SportCe presupune tratamentul Marijanei Kovacevic, pentru care o ședință de o oră costa 500 de euro în 2025GetPonyPermisul se suspendă la 15 puncte. Cum se calculează anularea lor și cum se obține gratuit istoricul rutierLylaDiabetul asociat malnutriției are o clasificare distinctă din 2025. De ce contează pentru tratament

Diana Munteanu

Articolele semnate Diana Munteanu pe bravonet.ro acoperă showbiz și horoscop.