Află de la specialiști cum previi cariile dentare!

O dantură sănătoasă este o dantură frumoasă. Iar o dantură frumoasă îți permite să zâmbești cu gura până la urechi. Iată cum previi cariile dentare:

Pentru prevenirea cariilor, specialiștii recomandă:

1. tratamentele locale cu fluor de două ori pe an;
2. procedurile de eliminarea a tartrului, tot de două ori pe an;
3. spălatul pe dinți de două ori pe zi, dimineața și seara

Cum te speli CORECT pe dinți:

– dinţii de sus se periază de sus în jos, iar periuţa trebuie să alunece inclusiv pe gingie;
– dinţii de jos se periază de jos în sus, cu o mişcare efectuată din articulaţie;
– cu mişcări verticale, se periază fiecare grup de dinţi, atât dinspre obraji, cât şi dinspre limbă şi bolta palatină;
– dinţii orizontali se periază cu mişcări orizontale, dinspre interiorul gurii spre exterior sau invers;
– periajul tuturor dinţilor trebuie să dureze minimum 3 minute şi e bine să aibă loc măcar de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, după masă.

După periajul dinţilor, urmează clătirea, care se face energic, de 4-5 ori.

Atenţie! Se recomandă schimbarea periuţei o dată la 3-4 luni!

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

FinanciarulPC-urile s-au scumpit deja cu aproximativ 5% trimestrul acesta, iar presiunea ține până în 2027News24„Cred că putem să devenim prima echipă care câștigă la Galați”, a spus Daniel Pancu înainte de Oțelul-Rapid 0-1Dolce SportPoli Timișoara a făcut 1-1 la Satu Mare și a căzut pe locul 3. Dan Alexa spune că vina e a luiGetPonyPiața electricelor a scăzut în august, dar mărcile chinezești au urcat la 39% în RomâniaLylaCurtain crop se anunță tunsoarea toamnei 2026. Cum arată bobul scurt cu breton perdea și cui i se potriveșteRevista IoanaTerapia focală în cancerul de prostată a fost folosită rar în SUA. Ce arată studiul despre cazurile nepotrivite

Diana Munteanu

Articolele semnate Diana Munteanu pe bravonet.ro acoperă showbiz și horoscop.