Află de la specialiști cum previi cariile dentare!
O dantură sănătoasă este o dantură frumoasă. Iar o dantură frumoasă îți permite să zâmbești cu gura până la urechi. Iată cum previi cariile dentare: Pentru prevenirea cariilor, specialiștii recomandă: 1. tratamentele locale cu...
O dantură sănătoasă este o dantură frumoasă. Iar o dantură frumoasă îți permite să zâmbești cu gura până la urechi. Iată cum previi cariile dentare:
Pentru prevenirea cariilor, specialiștii recomandă:
1. tratamentele locale cu fluor de două ori pe an;
2. procedurile de eliminarea a tartrului, tot de două ori pe an;
3. spălatul pe dinți de două ori pe zi, dimineața și seara
Cum te speli CORECT pe dinți:
– dinţii de sus se periază de sus în jos, iar periuţa trebuie să alunece inclusiv pe gingie;
– dinţii de jos se periază de jos în sus, cu o mişcare efectuată din articulaţie;
– cu mişcări verticale, se periază fiecare grup de dinţi, atât dinspre obraji, cât şi dinspre limbă şi bolta palatină;
– dinţii orizontali se periază cu mişcări orizontale, dinspre interiorul gurii spre exterior sau invers;
– periajul tuturor dinţilor trebuie să dureze minimum 3 minute şi e bine să aibă loc măcar de două ori pe zi, dimineaţa şi seara, după masă.
După periajul dinţilor, urmează clătirea, care se face energic, de 4-5 ori.
Atenţie! Se recomandă schimbarea periuţei o dată la 3-4 luni!
Citeste si
Rebel Wilson și Victoria Beckham își pun bazele îngrijirii tenului pe o cremă ieftină dintr-o farmacie
Sabrina Carpenter de nerecunoscut pe 8 coperte pentru revista Perfect
