S-a terminat cu scuzele și dietele ascunse sub pres! Cine ar fi crezut ca Susannah Constantine, diva de la BBC pe care o stii din „What Not to Wear”, se lupta în secret cu o dependenta care ii distrugea viata socială? Scriitoarea și prezentatoarea TV tocmai a dat cartile pe față și a anuntat ca a reusit sa dea jos un stone (aproximativ 6,3 kilograme) în doar 12 săptămâni, dupa o decizie radicala.
Secretul toxic din spatele usilor inchise
Și exact aici este miza reala a povestii. Nu vorbim doar despre o rochie care sta mai bine pe covorul rosu, ci despre cum o dependenta aparent inofensiva poate izola o vedeta de prieteni și familie. Pentru Susannah, fosta alcoolica declarata, zaharul devenise noul ei refugiu toxic, un inamic tacut care ii sabota atat imaginea publica, cat și relatiile personale. Viata ei socială ajunsese practic pe butuci din cauza dulciurilor.
Sa fim sincere, o stim cu toatele din perioada ei de glorie alaturi de Trinny Woodall sau din aparitia ei la „Strictly Come Dancing” din 2018. Dar în ultimii ani, vedeta a cautat cu disperare solutii pentru bataliile ei cu sanatatea și anxietatea la menopauza, incercand diverse tactici de self-care care nu au functionat.
RecomandariS-a aflat secretul Gabrielei Cristea. Cum a slabit 30 de kilograme si ce consuma la micul dejun
Intr-un articol recent semnat de Mirror, sunt dezvaluite confesiunile scrise de Susannah în Sunday Times. Iar detaliile sunt de-a dreptul socante pentru fanii ei.
Abisul nutritional și interventia divina
„S-a ajuns în punctul în care alegerea intre a ieși la cina sau a sta acasa în pat cu un serial și o rezerva de ciocolata nu avea termen de comparatie. Ciocolata imi afecta nu doar greutatea și energia, ci și viata socială.”, a marturisit ea.
Cate dintre voi recunosc situația?
RecomandariChristina Applegate, prima reacție după spitalizare. A slăbit peste 22 de kilograme
Comparand consumul de dulciuri cu trecutul ei, vedeta a facut o paralela dureroasa. „Cu alcoolul, cautam oameni care beau mult, pentru ca asta facea ca propriul meu consum sa para normal, siguranță în numere. Ciocolata devenise echivalentul meu mai tacut.”
Salvarea a venit sub forma unei vacante în Portugalia (planificata de prietena ei). Lulu Hutley, fosta ei colega de apartament, a luat atitudine și a adus-o pe nutritionista Edna în ecuatie pentru un detox complet.
„Lulu ma aruncase efectiv legata la ochi intr-un abis nutritional lipsit de bucurie. Edna a devenit dirijorul acestei revizuiri drastice…. Dar, în loc sa ma plang, am recunoscut-o drept ceea ce era, o interventie divina.”, povesteste Susannah.
RecomandariLizzo a slăbit 27 de kilograme și pozează într-un bikini de aproape 1000 de dolari
Motor de Ferrari sub o caroserie lovita
Dar efortul a meritat din plin. „Trei luni mai tarziu, și cu un stone mai ușoară, nu mai poftesc la Lindt sau Nestlé. Pentru cineva care, inainte de 1 martie, nu trecuse nicio zi fara ciocolata, asta pare vizibil. Nici nu este stiinta spatiala. O multime de legume, afine, mere și nuci.”
Mic detaliu, mare diferenta.
Totul a pornit de la o revelatie despre microbiom. „Exista toata aceasta agitatie despre sanatatea intestinului și am cercetat și am descoperit ca o mare parte din serotonina noastra este produsa în stomac.”
Iar perspectiva ei asupra frumusetii s-a schimbat complet. „Cred ca atata timp cat interiorul meu arata ca motorul unui Ferrari, nu-mi pasa daca față mea arata ca un Land Rover avariat. Daca ai grija de tine, conteaza mult, exercitiile fizice și alimentatia sănătoasă au un impact uriaș asupra corpului nostru.”
Pe acelasi subiect, Dr Sarah Berry, cercetator principal la compania de nutritie ZOE, a confirmat stiintific abordarea vedetei. „Vestea buna este ca ceea ce mananci poate reduce partial impactul nefavorabil asupra sanatatii al menopauzei, fie direct prin reducerea inflamatiei și a varfurilor de zahar din sange, fie indirect prin modificarea microbiomului intr-o compozitie mai favorabila.”
Tu ce crezi despre aceasta transformare? Urmatorul ei proiect TV va fi sigur testul suprem pentru acest nou stil de viata, rămâne de urmarit daca va rezista tentatiilor de pe platourile de filmare.
