Credeai că știi totul despre menstruație? Ai fi surprinsă să afli că nu! Indiferent de cât de multe cunoștințe deții despre acest subiect, există informații care ar putea să îți fi scăpat din vedere, mai ales când vine vorba despre datele mai puțin întâlnite în conversațiile obișnuite. Hai să descoperim împreună 5 lucruri pe care nu le știai despre menstruație.
Menstruația ta se poate schimba în decursul vieții
Și cel mai probabil o va face! Schimbările ciclului menstrual se datorează faptului că hormonii se modifică în diferite etape ale vieții tale. Primele menstruații pot să fie mai lungi și mai imprevizibile, cu durata ciclurilor între 21 și 45 zile. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, menstruațiile devin mai regulate și mai previzibile, cu o durată a ciclului menstrual între 21 și 35 zile.
În timpul peri menopauzei, în anii în care organismul începe să producă mai puțin estrogen, menstruația va suferi alte schimbări în durata ciclului și nivelul sângerării. Este foarte important să observăm schimbările bruște, întrucât acestea nu sunt neapărat normale și trebuie discutate cu medicul tău.
Sindromul pre-menstrual este diferit pentru fiecare femeie
Sindromul premenstrual poate varia – de la simptome pe fond nervos, cum ar fi depresia, iritabilitatea, până la simptome fizice cum ar fi balonarea, insomnia și modificări ale apetitului. Toate aceste simptome vor varia foarte mult de la femeie la femeie și vor fi în strânsă legătură cu schimbările hormonale care se petrec în timpul ciclului menstrual. Pentru unele femei, PMS-ul are un impact negativ asupra vieții de zi cu zi, acest lucru datorându-se unui dezechilibru hormonal.
Poți să tratezi crampele menstruale și fără pastile
Majoritatea femeilor se confruntă cu dureri și crampe într-o anumită măsură, înainte și în timpul menstruației. Pentru cele care au dureri severe, menstruațiile pot să fie debilitante, iar pastilele pot să nu funcționeze sau pot să afecteze stomacul și ficatul pe termen lung.
Din fericire, poți să tratezi durerea eficient și fără pastile, cu ajutorul terapiei prin căldură, folosind plasturi menstruali de la ENROUSH. O metodă naturală și foarte eficientă care te scapă de durerile menstruale, fără a-ți afecta stomacul sau ficatul. Plasturii sunt foarte discreți și pot fi purtați sub orice tip de îmbrăcăminte pentru 8 ore fără dureri.
Candidoza poate fi un simptom premenstrual
Deși nu este un subiect atât de discutat, candidoza femei este un sindrom premenstrual cauzat de dereglarea PH-ului vaginal, care poate semnala că organismul produce mai mult estrogen decât ar trebui.
Poți rămâne însărcinată în timpul menstruației
Desigur, nu este la fel de probabil că în altă perioada a ciclului menstrual, dar se întâmplă mai des decât ai crede! Acest lucru se datorează faptului că ovulația poate avea loc la timp scurt după debutul sângerării, iar sperma poate supraviețui în corpul tău chiar și 6 zile. De aceea e bine să eviți contactul sexual neprotejat chiar și în timpul menstruației.
