Pentru o parte foarte numeroasă dintre noi, o vacanță la munte pe timp de iarnă nu este reprezentată doar de mersul la schi. Dacă această opțiune nu este pe gustul tău, avem o listă cu încă trei activități în aer liber pe care să le încerci alături de toți prietenii și de familia ta.
1. Schi fond
Păltinișul este stațiunea de la noi din țară nemaipomenită pentru a practica acest sport. Acolo regăsești pârtii cu lungimi ce diferă, situate între 5.000 de metri și 450 de metri, cu denivelări de maximum 240 de metri. Reprezintă o activitate destul de solicitantă, perfectă pentru persoanele care vor să depună efort fizic, fiind un sport ce îți lucrează întreg corpul.
Acest sport se realizează cu schiuri subțiri, cu legături cu călcâiul mobil, în care persoana trebuie să meargă pe o pârtie aparent orizontală, cu doar câteva denivelări. Propulsia va avea loc prin schimbarea greutății de pe un picior pe altul, împinsul cu muchia schiului și cu bețele. O oră de schiat înseamnă un antrenament cardio extraordinar, pe durata căruia vei putea arde circa 735 de kilocalorii.
2. Alergatul pe munte
Minunățiile regăsite de-a lungul peisajelor montane pot fi admirate și în pas vioi pe bucățile de pământ de pe munte, atunci când acestea sunt învăluite cu zăpadă. Efortul pe care îl depui este ceva mai intes, însă și rezultatele se vor observa. Este indicată localitatea Zărnești din Munții Piatra Craiului, județul Brașov, pentru a desfășura o astfel de activitate, deoarece, acolo natura te poate surprinde din toate punctele de vedere, nu doar iarna, ci pe toată durata anului, iar relieful este unul variat. Bineînțeles, poți alege orice stațiune dorești, cât timp are o potecă abruptă pe care să pui în aplicare alergatul.
3. Showshoeing
Chiar dacă are un nume ceva mai dubios, nu reprezintă altceva decât mersul pe zăpada afânată cu ajutorul unor rachete prinse de talpă, care îți vor întinde greutatea pe o suprafața mai extinsă, astfel încât să nu intri în zăpadă. Cel mai mare avantaj al acestui sport este că poți vizita zone de natură mai sălbatice, cu poteci neumblate, nici la propriu și nici la figurat, de către turiștii de weekend.
„Sportul iti deschide calea catre salbaticia peisajelor. Este ideal pentru persoanele care sunt lipsite de coordonare. Spre deosebire de schiat, nu exista o raza de curbura in timpul virajului si nu trebuie sa iti faci griji ca te vei lovi de vreun copac.” susține Al Sochard, un practicant american in varsta de 56 de ani.
