Țara europeană unde femeile depășesc cel mai des 100 de ani. Ce le susține longevitatea
Italia, țara europeană unde femeile trec cel mai des de 100 de ani Numărul centenarilor din Italia crește constant și atinge un nivel record. 23.548 de persoane au peste 100 de ani, față de...

Italia, țara europeană unde femeile trec cel mai des de 100 de ani
Numărul centenarilor din Italia crește constant și atinge un nivel record. 23.548 de persoane au peste 100 de ani, față de 21.211 în anul anterior. Totalul este de peste două ori mai mare decât în 2009. Femeile domină statisticile. 82,6% dintre centenari sunt femei, inclusiv în categoriile peste 105 ani și în rândul supercentenarilor. Datele sunt citate de The Guardian.
Cine sunt cei mai vârstnici
Lucia Laura Sangenito împlinește 115 ani pe 22 noiembrie. Este cea mai vârstnică persoană din Italia și a treia din Europa. Țara are tradiție în longevitate. Emma Morano a fost cea mai în vârstă persoană din lume în 2017, cu 117 ani. Cel mai vârstnic bărbat în viață are 111 ani.
Regiuni cu mulți centenari
Zonele Molise, Valea Aostei, Liguria și Sardinia concentrează cele mai multe persoane care depășesc 100 de ani. În Sardinia, orașul Perdasdefogu a intrat de două ori în Cartea Recordurilor. Prima dată datorită celor nouă frați Melis, care însumau 818 ani. A doua oară prin ponderea neobișnuită de centenari. Opt persoane de peste 100 de ani la o populație de 1.778 de locuitori.
Ce explică longevitatea ridicată
Cercetătorii indică un ansamblu de factori care se susțin reciproc. Dieta mediteraneană, relațiile sociale strânse și accesul la servicii medicale bune sunt elemente-cheie. Modelele de viață activă la vârste înaintate completează tabloul.
Dieta mediteraneană și stilul de viață
– Alimentație bazată pe legume, pește, leguminoase și ulei de măsline
– Mișcare constantă și activități zilnice menținute la vârste înaintate
– Rețele sociale solide și sprijin în comunitate
– Sistem de sănătate cu acoperire largă
Vieți active după 100 de ani
Exemplele din teren arată continuitate în activitate și după pragul centenar. Anna Possi, care împlinește în curând 101 ani, lucrează în continuare în propriul bar. Alți vârstnici și-au reînnoit permisul de conducere după împlinirea a 100 de ani. Dacă te uiți la aceste cazuri, vezi un model de rutină, mobilitate și implicare socială care se menține.
Longevitate ridicată și presiuni demografice
Italia se confruntă cu îmbătrânirea accelerată a populației și cu o scădere accentuată a natalității. În ultimul an s-au înregistrat 370.000 de nașteri. Este cel mai mic număr din ultimele peste 160 de ani. Sistemele de sănătate și cel de pensii simt o presiune tot mai mare. Dacă locuiești în Italia, vei observa servicii publice tot mai solicitate și o nevoie clară de politici care să echilibreze longevitatea cu reînnoirea demografică.
Citeste si

Cele mai inspirate moduri de a-ți surprinde prietenii cu cadouri DIY

Kylie Jenner a transformat o eșarfă de 150 de dolari în fustă minusculă. Cum reușește să vândă un look de vacanță sexy






