Cum să alegi uleiul esențial potrivit
Uleiurile esențiale sunt foarte folosite și căutate pentru diverse întrebuințări, de la prepararea produselor cosmetice, la folosirea lor în scop terapeutic sau pentru relaxare. Însă, știm de fiecare dată dacă îl alegem pe cel potrivit? Ajungem acasă și observăm că de fapt uleiul pe care ni-l doream pentru acnee, este de fapt pentru relaxare. Și totuși, cum să evităm să facem astfel de greșeli și cum îl alegem pe cel potrivit pentru noi?
Află acum de ce anume trebuie să ținem cont:
1. Numele comun, adică cel pe care îl cunoaștem cu toții și numele latin al plantei. Este important să ținem cont de acest aspect, deoarece există soiuri diferite cu întrebuințări diferite și recomandări diverse. De exemplu: menta – Menta x piperita e contraindicată copiilor mici, pe când Menta spicata nu. De asemenea, limba engleză ne poate ajuta, deoarece mai multe surse de informare sunt în engleză și ne-am putea asigura mai ușor că vorbim despre același ulei.
2. Partea plantei din care uleiul a fost extras. Din nou, proprietățile și calitatea uleiului se diferențiază în funcție de partea plantei din care a fost extras. De exemplu, uleiul esențial extras din frunze sau crenguțe de Ienupăr este mai slab calitativ comparativ cu cel obținut din fructe.
3. Metoda de extracție. Este esențială deoarece proprietățile terapeutice ale uleiurilor încep să scadă dacă uleiurile sunt extrase prin metode ce presupun prelucrarea termică sau utilizarea unor solvenți, stabilizatori, acceleratori de distilare, etc.
4. Țara de origine a plantei din care este extras uleiul. Acest lucru este relevant deoarece proprietățile uleiurilor pot fi afectate în funcție de sol, climă, modalitățile de cultivare din anumite zone, etc.
5. Informații de siguranță. Anumite uleiuri au anumite restricții și contraindicații de folosire. De exemplu, unele dintre ele nu trebuie folosite de către femeile gravide. Sau unele nu trebuie utilizate înainte de expunerea la soare. Unele trebuiesc folosite într-o anumită concentrație, etc.
6. Recipientul trebuie să fie din sticlă, de culoare închisă. Uleiurile esențiale pot eroda plasticul, devenind astfel contaminate (particulele de plastic se combină cu uleiul, afectându-i proprietățile), iar lumina, prin razele UV, pot maximiza procesul de oxidare al uleiului esențial.
7. Mare grijă la uleiurile vândute în magazine naturiste, plafare, etc. Acestea nu se vând în timp foarte scurt, ceea ce înseamnă că uleiurile pot petrece multă vreme pe rafturi, pot fi oxidate sau să aibă un început de proces de oxidare, ori din cauză că sunt vechi, sau din cauza păstrării acestora în condiții nefavorabile: în încăperi prea călduroase, la lumină, etc. Dacă sticla este desfăcută, sunt șanse mult mai mari ca uleiul să fie oxidat.