Anastasia Lazariuc pune la 73 de ani accentul pe legume, plimbări și demachiere, nu pe o rutină strictă de sport

Adaugă BRAVOnet ca sursă preferată în Google

Anastasia Lazariuc, în vârstă de 73 de ani, a atras atenția recent la un eveniment monden unde a și cântat, apărând într-o ținută alb-negru, cu machiaj discret și o rutină bazată pe alimentație simplă, mișcare și îngrijirea tenului.

Interpreta de muzică ușoară originară din Republica Moldova mizează pe mese simple, mișcare zilnică și demachiere, nu pe un program strict de sport.

La eveniment, Anastasia Lazariuc a purtat o bluză neagră cu decolteu discret și o fustă midi cu imprimeu geometric alb-negru, cu croială asimetrică. Coafura a fost atent realizată, iar machiajul a rămas discret.

Imaginile au fost postate pe rețelele de socializare, iar apariția ei a readus în atenție obiceiurile pe care artista le respectă acasă.

Anastasia Lazariuc a explicat că nu sare peste demachiere, indiferent la ce oră ajunge acasă după un concert sau după un eveniment. În rutina ei intră și măști preparate acasă, din ingrediente simple.

Pentru calmarea și hidratarea tenului, artista folosește un amestec de iaurt natural și infuzie de mușețel. Uneori apelează la zeamă de castravete, iar când simte că tenul este mai încărcat adaugă și câteva picături de lămâie.

Ingredientele acide pot irita anumite tipuri de piele, iar astfel de amestecuri trebuie testate cu atenție.

Artista mai amestecă uneori argila cu sucuri proaspete de fructe sau legume. Argila este folosită în numeroase produse cosmetice pentru absorbția excesului de sebum, dar efectele diferă în funcție de tipul de ten, mai ales în cazul pielii sensibile.

Potrivit Libertatea.ro, Anastasia Lazariuc vorbește și despre masajul delicat al feței cu felii de portocale sau kiwi. Tot acolo este notat că aplicarea directă a fructelor pe piele nu se potrivește tuturor, iar citricele pot provoca iritații sau reacții la soare în cazul tenului sensibil.

În plus, artista folosește ulei de măsline atât în alimentație, cât și pentru hidratarea pielii. Aplicat pe ten, poate reduce senzația de uscăciune, dar nu este potrivit pentru toate tipurile de piele, mai ales pentru tenul gras sau predispus la acnee.

Felul în care mănâncă și se mișcă spune mult

Anastasia Lazariuc a spus că nu a fost niciodată pasionată de carne și că o consumă foarte rar.

Necesarul de lichide diferă însă în funcție de vârstă, activitate fizică, temperatură și starea de sănătate. Ideea de bază rămâne hidratarea, nu o cantitate fixă valabilă pentru toată lumea.

Când vine vorba despre mișcare, Anastasia Lazariuc nu urmează un program strict de sport. Ea a povestit că se mișcă mult în fiecare zi, iar plimbările în aer liber, inclusiv ieșirile cu cățelușa, au un loc important în rutina ei.

Mersul pe jos poate contribui la menținerea mobilității, a rezistenței și a stării generale de bine. Intensitatea și durata plimbărilor trebuie însă adaptate fiecărei persoane.

Dacă te uiți la rutina ei, cheia nu stă doar în cremă

Anastasia Lazariuc susține că produsele de îngrijire nu pot înlocui echilibrul interior. În viziunea ei, aspectul fizic are legătură cu starea sufletească și cu felul în care îți porți grijă din interior spre exterior.

Subiectul a fost relatat și de Viva, iar ideea prezentă în declarațiile artistei este că frumusețea nu vine doar din măști, creme sau trucuri aplicate mecanic.

Anastasia Lazariuc rămâne una dintre prezențele discrete ale muzicii românești și, chiar și într-o apariție mondenă, a vorbit despre obiceiurile ei de zi cu zi.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyVolkswagen duce la 100.000 posturile tăiate și închide 4 fabrici, într-un plan care înjumătățește gama de modeleLylaHoroscop 5 septembrie 2026. Fecioară și Balanță, schimbări în relațiiRevista IoanaMaya Thosani explică rolul ureei la 2%-5%, 10%-20% și peste 20%. Ce face fiecare concentrație pe pieleFinanciarulLa plățile instant, banii trimiși greșit pot pleca pe loc, iar recuperarea nu este garantatăNews24New York interzice AI pentru elevii până în clasa a VIII-a. Aproximativ 40 de instrumente vor fi suspendateDolce SportAC Milan merge la Juventus cu Ruben Amorim testat serios după startul cu două victorii

Carmen Manea

Carmen Manea este o voce experimentată în jurnalismul de Health & Beauty, cu peste 8 ani de activitate în media online. Abordând cu acuitate subiecte despre chirurgie estetică, wellness și tendințe în lifestyle-ul celebrităților, Carmen livrează știri ce captează atenția publicului român și internațional. Articolele sale oferă o perspectivă detaliată asupra ultimelor trenduri din domeniu, analizând impactul asupra vieții personale a vedetelor.