Cele două vedete apelează la același ingredient natural pentru a-și menține zâmbetul strălucitor.
Adina Halas și Ramona Bădescu au găsit o soluție simplă și eficientă pentru a-și păstra dinții albi. Ambele au încredere într-un ingredient accesibil, pe care îl folosesc regulat pentru îngrijirea danturii. Bicarbonatul de sodiu, cunoscut pentru proprietățile sale de curățare, este alegerea lor principală pentru un zâmbet sănătos și luminos.
Rețeta Adinei Halas pentru dinți mai albi
Adina Halas, recunoscută pentru stilul său de viață echilibrat, a dezvăluit modul în care își prepară acasă pasta de dinți. Ea spune:
Ca ingrediente aveți nevoie, pentru 30 ml de pastă de dinți: glicerină, bicarbonat de sodiu, apă, ulei de cocos, xilitol (care protejează împotriva cariilor), argilă și 5–7 picături de ulei esențial cosmetic: mentă, lămâie, portocale sau eucalipt.
Pașii de preparare sunt următorii, potrivit Adinei:
Punem într-un vas 2 lingurițe de glicerină, o linguriță de bicarbonat de sodiu și 2 linguri de apă. Încălzim la foc mic și amestecăm până când apa începe să se evapore, apoi stingem focul. Adăugăm o lingură de ulei de cocos, 2 lingurițe de xilitol, o linguriță de argilă și câteva picături de ulei de eucalipt și le omogenizăm. Turnăm amestecul într-un recipient. Această pastă vă ajunge cam pentru zece zile. Puneți pe periuță, vă spălați și apoi clătiți gura.
Bicarbonatul de sodiu în pastele de dinți comerciale
Contrar unor păreri, bicarbonatul de sodiu este prezent în multe paste de dinți din comerț. Adina Halas explică:
Este un abraziv ușor și poate fi folosit fără probleme (sarea este un abraziv mai puternic și trebuie avută grijă cu ea). Există preconcepția conform căreia bicarbonatul de sodiu este prea abraziv și atacă smalțul dinților. De fapt, bicarbonatul de sodiu se găsește și în foarte multe paste de dinți comerciale. Mai mult, există un test care cuantifică nivelul de abrazivitate al mai multor paste de dinți, inclusiv al bicarbonatului.
Adina mai adaugă:
Pasta mea de dinți albește și mineralizează dinții fără toate efectele secundare ale substanțelor chimice din pasta de dinți comercială obișnuită. Nu folosim bicarbonatul de sodiu pe post de șmirghel, ci îi utilizăm doar capacitatea naturală de albire, care nu se datorează doar abrazivității. Mai mult decât atât, este alcalin și ajută la contracararea mediului acid din gură.
Ramona Bădescu folosește bicarbonatul pentru mai multe scopuri
Ramona Bădescu utilizează bicarbonatul nu doar pentru albirea dinților, ci și pentru alte nevoi zilnice. Ea a povestit pe Instagram cum îl folosește:
Bicarbonat , trei secrete. În primul rând, mă spăl o dată pe săptămână pe dinți cu bicarbonat, nu mai des; astfel voi avea un zâmbet mai strălucitor. Al doilea secret este puțin mai delicat: v-ați confruntat cu perioade în care, din cauza stresului, problemelor sau a hormonilor, aveți un miros mai neplăcut? Vă dau un sfat , înainte de culcare sau după ce vă spălați, aplicați bicarbonat la subraț; puteți dormi cu el toată noaptea, iar a doua zi veți avea un miros plăcut. Și, nu în ultimul rând, o altă surpriză, mai degrabă pentru gospodine: pe acesta îl pun în frigider, pentru că astfel elimină toate mirosurile neplăcute.
Ramona menționează că a descoperit aceste trucuri în perioada petrecută în Italia, unde a locuit aproape 30 de ani.
Recomandări pentru folosirea bicarbonatului de sodiu
Atât Adina Halas, cât și Ramona Bădescu recomandă folosirea moderată a bicarbonatului pentru îngrijirea dinților. Ramona precizează că bicarbonatul este eficient dacă este folosit cu măsură și nu trebuie să înlocuiască periajul obișnuit sau vizitele la stomatolog.
Specialiștii recomandă consultarea unui medic dentist înainte de a introduce orice tratament nou în rutina de îngrijire orală, mai ales dacă aveți sensibilitate dentară sau alte probleme stomatologice.
Metode naturale tot mai populare
Bicarbonatul de sodiu rămâne o soluție accesibilă și eficientă pentru îngrijirea dinților, dar și pentru alte utilizări casnice. Adina Halas și Ramona Bădescu demonstrează că metodele naturale pot oferi rezultate vizibile, dacă sunt folosite corect și cu moderație. Popularitatea acestor trucuri crește, pe măsură ce tot mai mulți oameni caută alternative la produsele comerciale.
Pe viitor, este posibil ca astfel de rețete simple, cu ingrediente naturale, să devină tot mai prezente în rutina de îngrijire personală a românilor, inspirate de experiențele și recomandările vedetelor.