6 motive pentru care putina adrenalina poate fi benefica

Stresul este deseori condamnat, dar efectele sale asupra organismului nu sunt intotdeauna daunatoare. Cand glandele suprarenale elibereaza hormoni de stres cortizol si adrenalina in sange pentru a crea „o situatie critica”, organismul activeaza o stare sporita de vigilenta fizica si mentala. Atata timp cat nu este de lunga durata, acea explozie de combustibil uman poate fi un lucru bun.

Iata cum:

1. Adrenalina imbunatateste vederea

Pentru ca adrenalina este menita sa conduca organismul sa reactioneze la o amenintare perceputa, o consecinta a eliberarii sale este dilatarea pupilelor din ochi. Cand pupilele se extind, vei descoperi ca vederea se imbunatateste. Pacientilor cu glaucom li s-a administrat adrenalina sintetizata pentru a scadea presiunea din ochi.

2. Adrenalina te ajuta sa respiri mai usor

In timp ce stresul te poate coplesi, adrenalina comunica muschilor tai din corp sa se relaxeze. Informatia ajunge inclusiv la bronsiolele din plamani, care fac ca respiratia sa fie mult mai usoara. De aceea, bolnavii de astm produc de obicei multa adrenalina in corp si uneori li se injecteaza chiar mai multa adrenalina in timpul unui atac.

3. Alte experiente sunt subliniate

Cand urmaresti un film de groaza, tensiunea ta arteriala creste. Deci, de ce se bucura oamenii? Aceasta stare de mare vigilenta si emotie ramane deseori dupa ce filmul se termina. Cercetatorii numesc asta un proces de transfer al excitatiei, care intensifica orice sentiment bun sau rau, experimentat ulterior, facandu-te sa-ti doresti sa revii la aceea stare.

4. Adrenalina poate bloca durerea

Ai vazut vreodata pe cineva ranit care poarta o conversatie casual? Te gandesti ca e foarte puternic sa poata face acest lucru, dar adevarul este ca acesta este un efect al faptului ca glandele suprarenale raspund la o criza a organismului. Cand fluxul sanguin este saturat cu adrenalina si nor-adrenalina, dorinta rezultata de a ramane in viata provoaca adesea interferente impotriva perceptiei durerii. Nu este un calmant natural  – dupa ce te linistesti, rana ar putea sa incepe sa palpite – dar, distrage mintea de la concentrarea asupra senzatiilor dureroase.

5. Adrenalina poate imbunatati sistemul imunitar

Stresul cronic te poate scurge de energie, dar atunci cand este eliberat in doze mici pentru durate scurte de timp, adrenalina poate avea efectul opus: faptul ca organismul este in alerta iti stimuleaza sistemul imunitar. Asa cum adrenalina stapaneste orice altceva in corpul tau in caz de „atac”, iti si imbunatateste capacitatea de a lupta contra infectiilor, cel putin temporar.

6. Adrenalina iti da extra-putere

Stii povestile acelea apocrife in care parintii ridica o masina uriasa pentru a-si salva copilul sau pisica? Cercetatorii cred ca este posibil ca asta sa tina mai mult de forta absoluta a unui individ atunci cand se afla sub stres si adrenalina. Fara o gandire constienta, aceste persoane ar putea sa-si depaseasca limitele obisnuite intr-o explozie de activitate alimentata de stres.

In fine, adrenalina ar putea incetini procesul de imbatranire. Impulsurile scurte de adrenalina nu sunt ignorate de corp la nivel molecular: reactioneaza de asemenea, prin cresterea numarului de antioxidanti care circulca in sistem, antioxidanti care combat radicalii liberi ce pot provoca imbatranirea si degradarea tesuturilor.

Află si care sunt cele 5 remedii care pentru mahmureala care chiar functioneaza.

Parteneri

Articole recomandate din rețeaua noastră

GetPonyPlanul UE pentru mașinile noi după 2035 se schimbă. Benzina și motorina pot rămâne mai mult în showroomLylaÎncălzirea mai curată din locuință poate fi legată de o tensiune mai mică. Ce au observat cercetătoriiRevista IoanaO mână de nuci pe zi este asociată cu risc mai mic de hipertensiune. Ce înseamnă de faptFinanciarulCognition atrage 2 miliarde de dolari la o evaluare de 48 de miliardeNews24Rezultatele PISA 2025 arată un recul al României. Ce spune analiza lui Dacian Dolean despre banii și inegalitățile din școliDolce SportAEK Atena-LASK Linz 1-0, Brugge-Aston Villa 1-2, pe iAMsport.ro. Răzvan Marin, eurogol din lovitură liberă!

Cristina Ciobanu

Cristina Ciobanu scrie pe bravonet.ro despre showbiz, lifestyle și călătorii.