5 efecte nebănuite ale râsului asupra sănătăţii

Atunci când râdem, respiraţia noastră se intensifică într-un mod care ne face bine, pentru că râsul determină:

-40%Pantofi sport ALDO albi, FRENCHIE 107, din piele ecologica329 lei549 leiCumpără acum

1. O mai bună oxigenare a sângelui prin creşterea ventilaţiei plămânilor.

2. Relaxarea musculară datorită unei „gimnastici” uşoare, decontractante a muşchilor feţei, toracelui, abdomenului, spatelui.

-35%Loțiune după expunerea la soare Sensitive Relief, 200 ml, Eucerin65,85 lei101,31 leiCumpără-30%Fluid Cover Touch Photoderm, SPF50+, nuanta deschisa, 40 g, Bioderma75,88 lei108,40 leiCumpără

3. O îmbunătăţire a activităţii inimii prin diminuarea tensiunii arteriale şi a ritmului cardiac.

4. O reacţie „sedativă” împotriva durerii şi stresului, graţie eliberării unor morfine naturale (endorfinele).

5. Mai mult oxigen înseamnă mai multă energie şi o putere mai mare de concentrare.

-36%*PORNIRE ELECTRICA* Generator de curent 3000w, rezervor 16l, roti de transport, Regulator Tensiune (AVR), pe benzina 4 timpi Campion PROFESSIONAL CMP17811.039 lei1.611 leiCumpără acum

-80%Ghete GRYXX gri, 240435, din piele naturala lacuita105 lei529 leiCumpără-9%Hanföl Bio kaltgepresst 250 ml12,70 lei13,95 leiCumpără

Foto: Shutterstock

Cristina Ciobanu

Cristina Ciobanu este expertă în jurnalismul de lifestyle, cu o experiență de peste 8 ani în publicarea de știri picante despre vedete. Investighează cu acribie dinamica relațiilor celebre și cele mai recente drame din showbiz-ul autohton și internațional, oferind cititorilor o perspectivă unică asupra fenomenului "viral celebrity".