Scapă rapid de kilogramele în plus acumulate de sărbători! Nutriționistul Șerban Damian îți…
Sărbătorile de iarnă sunt o perioadă de răsfăț, de mâncăruri tradiționale și de pauză în ceea ce privește exercițiile fizice, iar încercarea de a reveni la obiceiurile sănătoase poate fi copleșitoare.Am început noul an, dar cele câteva…