# Gina Pistol își apără silueta de invidiat cu o regulă dură. Ce a scos complet din program ca să ajungă la 51 kg

> Gina Pistol a dezvăluit secretul siluetei sale, după ce a slăbit 3 kilograme și a ajuns la 51 kg. Prezentatoarea a renunțat la gustările dintre mese.

Publicat: 21 august 2026, 11:39 · Actualizat: 15 septembrie 2026, 04:20 · Autor: Simona Cojocaru · Categorie: [Showbiz](https://bravonet.ro/stiri/showbiz/index.html.md) · Pagina web: https://bravonet.ro/gina-pistol-isi-apara-silueta-de-invidiat-cu-o-regula-dura-ce-a-scos/ · Publicație: BRAVOnet

![Gina Pistol a slăbit, Gina Pistol își apără silueta de invidiat cu o regulă dură. Ce a scos complet din program ca să ajungă](https://bravonet.ro/wp-content/uploads/2026/08/gina-pistol-a-slabit-1024x683.webp)

**Gina Pistol a slăbit 3 kilograme și a ajuns la 51 de kilograme, după ce înainte avea 54.**

51 de kilograme este cifra la care a ajuns prezentatoarea, iar pentru ea diferența se vede imediat. Gina Pistol a explicat că, fiind mică de înălțime, orice kilogram în plus sau în minus are un efect vizibil, iar o scădere de 3 kilograme se simte pe siluetă ca una mult mai mare.

Schimbarea vine dintr-o regulă simplă, dar strictă: o singură masă principală pe zi. În rest, seara, mai apare doar ocazional un măr cu migdale.

## Regula simplă prin care Gina Pistol a reușit să slăbească

Partea pe care a tăiat-o complet este însă alta și aici e toată povestea. Gina Pistol a mărturisit că a renunțat la gustările dintre mese, acel ciugulit care dă impresia că nu ai mâncat mare lucru, dar care, adunat până la finalul zilei, duce la un aport caloric pe care nu îl mai controlezi.

Vedeta a povestit și că încearcă să păstreze un echilibru, tocmai pentru că foamea o împingea spre ronțăieli repetate. Potrivit [Libertatea.ro](https://www.libertatea.ro/entertainment/gina-pistol-a-slabit-dieta-cate-kilograme-are-5858637), ea a spus că a intrat deja în capcana asta și tocmai de aceea nu mai lasă loc gustărilor dintre mese.

## Aceasta este strategia Ginei pentru controlul greutății

Dacă te uiți la metoda ei, nu vorbește despre preparate complicate, ci despre ritm. O masă principală pe zi, fără ciugulit între mese, iar seara doar un măr cu migdale, din când în când. Pentru cine urmărește cum își menține Gina Pistol imaginea în perioada asta, exact aici este schimbarea care a dus-o de la 54 la 51 de kilograme.

Momentul vine chiar înaintea revenirii ei pe micul ecran. Noul sezon „MasterChef”, emisiunea pe care o prezintă la Pro TV, începe pe 7 septembrie.

**Citește și:**

- [Jennifer Lopez la 56 de ani pozează cu un abdomen de invidiat după divorț](https://bravonet.ro/jennifer-lopez-la-56-de-ani-pozeaza-cu-un-abdomen-de-invidiat-dupa-divort/)
- [Vedeta de 47 de ani care a făcut fanele să ceară rețeta. Ce obicei de dimineață o ajută să se mențină](https://bravonet.ro/vedeta-de-47-de-ani-care-a-facut-fanele-sa-ceara-reteta-ce-obicei-de-dimine/)
- [A slăbit peste 20 de kilograme, dar adevărata provocare abia acum începe. Ce face de două ori pe săptămână](https://bravonet.ro/a-slabit-peste-20-de-kilograme-dar-adevarata-provocare-abia-acum-incepe-ce/)