# Corina Caragea spune cum revine la formă după vacanțe și de ce nu aleargă după 90-60-90

> Corina Caragea își menține forma după vacanțe cu antrenamente și porții mai mici și spune că ar accepta să își joace propriul rol.

Publicat: 16 septembrie 2026, 13:07 · Actualizat: 16 septembrie 2026, 13:07 · Autor: Simona Voicu · Categorie: [Showbiz](https://bravonet.ro/stiri/showbiz/index.html.md) · Pagina web: https://bravonet.ro/corina-caragea-spune-cum-revine-la-forma-dupa-vacante/ · Publicație: BRAVOnet

![Prezentatoare TV în rochie roșie](https://bravonet.ro/wp-content/uploads/2026/09/corina-caragea.jpg)

**[Corina Caragea](https://bravonet.ro/corina-caragea-a-gasit-libertatea-in-ibiza-si-a-refuzat-din-nou/), prezentatoarea știrilor sportive de la PRO TV, a explicat pentru [Libertatea](https://www.libertatea.ro/entertainment/cum-se-mentine-in-forma-corina-caragea-nu-sunt-vreun-fotomodel-w3kdlc3) cum își menține forma după vacanțele în care nu își impune restricții alimentare. Ea revine la antrenamente, își reduce porțiile și spune că urmărește să aibă un corp sănătos și puternic, nu să atingă măsurătorile 90-60-90.**

> „Chiar nu sunt vreun fotomodel. Îmi place să mă bucur de viață și de destinațiile pe care le aleg, sunt mâncăcioasă. De la o vârstă, asta se vede mult mai repede decât atunci când eram tânără, și necesită mai multă muncă. Așadar după fiecare vacanță în care mă răsfăț și nu-mi pun niciun fel de restricție, urmează multă muncă în sala de sport. Nu că n-ar fi și înainte multă muncă în sala de sport. Și mai scad din porții. Păstrez așa un echilibru.”

Corina Caragea este pasionată de călătorii și spune că preferă să se bucure de mâncare în vacanțe, apoi să revină la rutina de la sala de sport. Pentru ea, obiectivul este să se poată baza pe corpul său cât mai mult timp.

![Corina Caragea spune cum revine la formă după vacanțe și de ce nu aleargă după 90-60-90](https://bravonet.ro/wp-content/uploads/2026/09/corina-caragea-2.webp)

*Prezentatoare TV în platoul știrilor - Foto: Instagram*

> [Vezi postarea pe Instagram](https://www.instagram.com/p/DdTL2V8kSWo/)

## Corina Caragea începe ziua la ora 4

Prezentatoarea a povestit că alarma îi sună zilnic la ora 4. Își pregătește micul dejun, se machiază, se coafează, merge la montaj și în redacție, unde pregătește știrile din sport. La ora 6.30 apare în fața telespectatorilor.

După 21 de ani de dimineți, weekenduri, Crăciunuri, Paște și alte sărbători petrecute în ritmul meseriei, Corina Caragea a anunțat că va lua o mică pauză pentru „recharge”.

## Prezentatoarea ar accepta să joace în filme sau seriale

Corina Caragea a spus că nu a primit propuneri pentru filme sau seriale, dar că i-ar plăcea să accepte o astfel de provocare. Ea a adăugat că ar fi deschisă inclusiv să își joace propriul rol.

> „Nu, dar mi-ar plăcea. Poate chiar să-mi joc propriul rol. De ce nu? Da, mi-ar plăcea. Chiar îmi place tot ceea ce ține de zona asta, de televiziune, de comunicare, de jurnalism.”

## Corina Caragea își protejează viața personală

Într-o sesiune de întrebări și răspunsuri pe Instagram, prezentatoarea a fost întrebată dacă este căsătorită. Ea a spus că preferă să își protejeze viața personală și pe oamenii apropiați.

„Ce întrebare personală și câte întrebări de genul acesta am primit. Hmm, asta va rămâne un secret, pentru că știți că mie nu îmi place să îmi povestesc viața personală pe Internet, să postez ceva de genul acesta. Pentru că vreau să protejez, vreau să am ceva al meu și numai al meu. Persoanele pe care le iubesc și la care țin foarte, foarte mult cred că trebuie să fie protejate de expunerea publică.”